Лечение деперсонализации в Москве

Деперсонализация – эмоциональное истощение, при котором человек ощущает себя оторванным от своих мыслей, чувств или тела. Мир вокруг может казаться нереальным, словно во сне. Лечение деперсонализации является актуальной задачей современной психиатрии, поскольку это расстройство способно значительно снижать качество жизни, мешая нормальному функционированию. Своевременное обращение за помощью и комплексный подход позволяют вернуть человеку ощущение реальности и полноты жизни.

Описание расстройства

Деперсонализация простыми словами – это психическое расстройство, характеризующееся стойким или повторяющимся ощущением отчужденности от собственного психического или физического «Я». Человек может чувствовать себя сторонним наблюдателем своих мыслей, эмоций, ощущений или действий.

Часто деперсонализация сопровождается дереализацией. При данном состоянии окружающий мир кажется нереальным, туманным и похожим на декорацию. Важно отметить, что при этом критичность к своему состоянию и проверка реальности обычно сохранены, то есть человек понимает, что эти ощущения не соответствуют действительности. Состояние называется синдром деперсонализации-дереализации и имеет код по МКБ-10 F48.1.

Распространенность деперсонализации в мире

Преходящие эпизоды деперсонализации испытывает значительная часть населения в течение жизни, особенно в периоды сильного стресса, усталости или после употребления психоактивных веществ. Однако как клинически значимое расстройство, требующее лечения, синдром деперсонализации встречается реже. Его распространенность составляет примерно у 1-2%. Расстройство может начаться в любом возрасте, но чаще всего впервые его симптомы возникают в подростковом или раннем взрослом возрасте. Оно примерно одинаково часто встречается у мужчин и женщин.

Основные причины расстройства

Точные причины диссоциативного расстройства личности у взрослых до конца не изучены, но выделяют несколько ключевых факторов:

• Психотравмирующие ситуации. Это может быть сильный стресс, пережитое физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, аварии, катастрофы, потеря близких человека. Особенно значимы травмы, полученные в детском возрасте.
• Психические расстройства. Деперсонализация часто сопутствует другим состояниям, таким как панические атаки, тревожные расстройства, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство.
• Употребление психоактивных веществ. Алкоголь и некоторые наркотики, такие как галлюциногены или марихуана, могут провоцировать эпизоды деперсонализации, которые иногда переходят в хроническую форму.
• Неврологические факторы. В редких случаях деперсонализация может быть связана с мигренью, эпилепсией или последствиями черепно-мозговых травм.
• Сильное переутомление и проблемы со сном. Длительное истощение нервной системы может способствовать развитию симптомов.

Также эмоциональная деперсонализация может быть связана с личными особенностями человека, такими как повышенная тревожность, избегающее поведение, повышенная эмоциональность.

Симптомы болезни у мужчин и женщин

Синдром деперсонализации дереализации может иметь разнообразные и крайне неприятные для пациента симптомы. В основным из них относится:

• чувство, будто смотришь на себя со стороны, как на героя фильма;
• тело кажется чужим, не своим, измененным по размеру или форме;
• трудности с переживанием эмоций, ощущение, что чувства притуплены или отсутствуют;
• нарушение восприятия времени;
• трудности с воспроизведением воспоминаний, ощущение, что прошлые события происходили не с тобой;
• ощущение нереальности окружающего мира;
• интенсивный страх потери контроля над собой;
• снижение или отсутствие сенсорных ощущений.

При этом симптомы у мужчин и женщин могут отличаться. Мужчины могут реже озвучивают свои переживания, связанные с эмоциональным онемением, стараясь держать себя в руках. Симптомы могут маскироваться повышенной раздражительностью, агрессивностью или уходом в себя, избеганием социальных контактов. Иногда наблюдается злоупотребление алкоголем или другими веществами в попытке самостоятельно устранить симптомы.

Женщины чаще склонны описывать свои эмоциональные переживания, выраженную тревогу, страх. Могут отмечаться плаксивость, нарушения сна, повышенное внимание к телесным ощущениям. Чаще обращаются за помощью к специалистам при появлении первых симптомов. Важно понимать, что причины симптоматики у мужчин и женщин не отличаются, различия лежат скорее в способах реагирования и обращения за помощью.

Классификация и формы

Деперсонализация – эмоциональное выгорание, которое может классифицироваться по нескольким признакам:

• По преобладанию симптоматики. Методы лечения могут отличаться в зависимости от того, преобладают симптомы деперсонализации, дереализации или у пациента смешанная форма.
• По течению заболевание. Оно может быть хроническим или эпизодическим.
• По степени тяжести. В зависимости от степени болезни состояние может быть легким, умеренным или тяжелым.
• По происхождению. Расстройство может быть первичным или вторичным. Первичная форма возникает как самостоятельное расстройство, а вторичная – развивается на фоне других психических или соматических заболеваний.

Поэтому профессиональная диагностика позволяет точно определить форму расстройства и дать клинические рекомендации для каждого пациента.

Провоцирующие факторы

К факторам, повышающим вероятность развития деперсонализации, относятся:

• наличие в анамнезе психотравмирующих событий, особенно в детском и подростковом возрасте;
• наследственная предрасположенность к тревожным и аффективным расстройствам;
• повышенная чувствительность и тревожно-мнительные черты характера;
• опыт употребления психоактивных веществ;
• наличие других психических расстройств;
• хронический стресс и эмоциональное выгорание;
• недостаток сна и отдыха;
• отсутствие надежной социальной поддержки.

Деперсонализация – эмоциональное истощение, которое может быть спровоцировано различными факторами. Именно их устранение может стать важным этапом лечения.

Диагностические мероприятия

Диагностика синдрома деперсонализации-дереализации проводится врачом-психиатром или психотерапевтом. Она может включать в себя такие этапы:

• Клиническая беседа. Включает в себя подробный опрос пациента о его жалобах, истории развития симптомов, перенесенных заболеваниях, стрессовых факторах и употреблении наркотических препаратов.
• Психопатологическое обследование. Оценка психического статуса, выявление специфических симптомов деперсонализации и дереализации, оценка сохранности критики к своему поведению и внешним обстоятельствам.
• Дифференциальная диагностика. Важно исключить другие состояния, которые могут сопровождаться схожими симптомами. В зависимости от симптоматики пациенту могут быть назначены лабораторные и инструментальные исследования для диагностики эпилепсии, опухоли мозга, мигрени, эндокринных нарушений, шизофрении, тяжелых депрессивных или тревожных расстройств и других болезней.
• Использование стандартизированных опросников и шкал. Тесты включают в себя ответы на вопросы, которые позволяют диагностировать расстройство и определить его тяжесть.

Могут быть назначены и дополнительные исследования, консультации узкопрофильных специалистов и другие методики для определения состояния пациента и назначения максимально эффективной терапии.

Основные этапы и методы лечения

Лечение деперсонализации – процесс комплексный и зачастую длительный. Волшебного лекарства, чтобы устранить проблему, не существует. Поэтому потребуется комбинирование разных психотерапевтических методик и препаратов. Вылечить деперсонализации или хотя бы значительно улучшить состояние пациента можно с помощью таких этапов лечения:

• сбор анамнеза;
• создание доверительных отношений с врачом;
• подробное разъяснение пациенту природы его состояния, механизмов развития симптомов, что помогает снизить страх и тревогу, связанные с непониманием происходящего;
• снижение остроты симптомов и стабилизация состояния с помощью психотерапии;
• медикаментозная терапия, которая требуется для купирования сопутствующих симптомов или при тяжелом течении;
• проработка глубинных причин и развитие навыков самостоятельной борьбы со эмоциями и стрессом;
• социальная адаптация и профилактика рецидивов.

В зависимости от состояния пациента и тяжести расстройства лечение может проводиться в условиях клиники или амбулаторно.

Преимущества лечения в частной психиатрической клинике

Относительно бесплатное лечение, которое можно пройти в государственных поликлиниках или психиатрических стационарах, не всегда достаточно эффективно. К тому же многие пациенты опасаются постановки на учет и связанных с этим социальных последствий. Частные клиники гарантируют полную конфиденциальность. Обращение в частную психиатрическую клинику имеет ряд и других преимуществ:

• возможность получить больше внимание и индивидуальную терапию;
• приятная атмосфера, отсутствие очередей, вежливый персонал и комфортные условия пребывания при лечении в стационаре;
• новейшие терапевтические методики и препараты;
• возможность подобрать удобное время для консультаций и процедур.

К тому же в частной клинике пациент может выбрать врача, с которым ему будет наиболее комфортно работать. А это очень важно для создания доверительных отношений, которые являются залогом эффективного лечения деперсонализации.

Какую помощь пациенту можно оказать в домашних условиях

Самопомощь и поддержка близких играют важную роль, но не заменяют профессиональное лечение. В домашних условиях можно:

• сосредоточение на ощущениях, описание окружающих предметов, счет, мытье рук холодной водой и использовать другие техники заземления;
• практиковать релаксационные методики, такие как глубокое дыхание, мышечная релаксация, медитация или йога;
• соблюдать режим дня и полноценно питаться;
• избегать кофеина, алкоголь, наркотические вещества и других стимуляторов, которые могут усиливать симптомы;
• заниматься умеренной физической активностью;
• вести дневник переживаний, который помогает отслеживать динамику состояния и триггеры;
• обращаться за поддержкой к близким.

Однако без профессиональной помощи не обойтись. Поэтому домашние методики самопомощи могут быть эффективны только вместе с назначенным специалистом лечением. Важно строго следовать рекомендациям врача, принимать назначенные препараты и выполнять упражнения.

Когда требуется лечение в стационаре

Госпитализация при деперсонализации требуется в следующих случаях:

• тяжелое течение расстройства, когда симптомы настолько интенсивны, что человек не может справляться с повседневными задачами;
• высокий риск суицида или нанесения себе увечий, когда пациент должен круглосуточно находиться под присмотром специалистов;
• глубокая депрессия, выраженная тревога или другие тяжелые сопутствующие состояния;
• неэффективность амбулаторного лечения;
• необходимость проведения комплексной диагностики для исключения органической патологии;
• отсутствие адекватной социальной поддержки или неблагоприятная обстановка дома, в которой лечение будет неэффективным.

В условиях стационара обеспечивается постоянное и профессиональное наблюдение, интенсивная индивидуальная и групповая психотерапия, создается безопасная и поддерживающая среда. Это очень важно в процессе лечения.

Возможные осложнения

При отсутствии адекватного лечения деперсонализация может приводить к ряду осложнений. В первую очередь это может быть переход расстройства из острого в хроническое, которое намного сложнее лечить. К тому же происходит развитие или усугубление депрессии, тревожных расстройств или панических атак. У многих пациентов происходит социальная изоляция, трудности в общении, проблемы в профессиональной деятельности и учебе. Некоторые люди пытаются заняться самолечением, используя алкоголь или наркотики, что приводит к развитию зависимости.

Профилактические мероприятия

Профилактические меры включают в себя обучение навыкам стрессоустойчивости и управления эмоциями с раннего возраста. А при появлении первых признаков тревоги, депрессии или после перенесенных травм требуется своевременное обращение за помощью. При наличии предрасположенности требуются регулярные консультации с психотерапевтом для раннего выявления и коррекции возможных проблем.

Лечение деперсонализации в клинике «Детокс Сити» в Москве

Клиника «Детокс Сити» в Москве предлагает комплексное и профессиональное лечение деперсонализации, основанное на передовых мировых практиках. Сотрудничество с нашей клиникой имеет ряд преимуществ:

• лечение происходит полностью анонимно, поэтому информация об этом не будет доступна третьим лицам;
• цена на деперсонализации доступна пациентам с разным финансовым положением;
• положительные отзывы пациентов и их родных;
• квалифицированные психиатры, психотерапевты и психологи, специализирующиеся на лечении диссоциативных расстройств, тревоги и депрессии.

Чтобы узнать стоимость лечения, получить консультацию или записаться на прием в клинику «Детокс Сити», можно оставить заявку на сайте или позвонить по телефону.